Tänään 30.5 kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 Ulkona ollaan 😎
kuntosali 19-19.45
Tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla😊
kahvakuula 4€
kuntosali 5€
molemmat yht 7€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
Kesätrimmi lähenee loppuaan ja to 9.6 on viiminen! Ei hätää 😊 kesällä jatketaan näin...
Siikaisten urheilutalo
ma 13.6 kahvakuula klo 18-18.45
ja perään kehonhuoltoa klo 19-20Heli Malmila ohjaa putkirullauksen ja saadaan lihaskalvot kaikilta aukeamaan 😊👍4€ henkilö
to 16.6
kahvakuula 18-18.45
kuntosali 19-19.45
juhannusviikolla taukoa
juhannuksen jälkeen jatkuvat kesäjumpat 😊
tiistaisin ja torstaisin 28.6 alkaen
kuula 18-18.45 ulkona aina säävarauksella
kuntosali 19-19.45
tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille eikä aiempaa kokemusta ei tarvitse olla.
Tänään 26.5 kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 säävaraus ulkona tai sisällä molemmat treenikamat mukaan.Ulkona ollaan 😊😎
kuntosali 19-19.45
Tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla😊
kahvakuula 4€
kuntosali 5€
molemmat yht 7€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
Tänään 23.5 kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 säävaraus ulkona tai sisällä molemmat treenikamat mukaan.Ulkona ollaan 😊😎
kuntosali 19-19.45
Tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla😊
kahvakuula 4€
kuntosali 5€
molemmat yht 7€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
Tänään 19.5 kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 säävaraus ulkona tai sisällä molemmat treenikamat mukaan.
kuntosali 19-19.45
Tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.
kahvakuula 4€
kuntosali 5€
molemmat yht 7€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
Tänään 16.5 kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 ollaan liikuntasalissa
kuntosali 19-19.45
Tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.
kahvakuula 4€
kuntosali 5€
molemmat yht 7€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
Tänään 12.5kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 ollaan ulkona😎
kuntosali 19-19.45
Tunnit sopivat kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.
kahvakuula 4€
kuntosali 5€
molemmat yht 7€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
Tänään kesätrimmi Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45 ollaan ulkona
kuntosali 19-19.45
helatorstaina normisti kesätrimmi
Siikaisten urheilutalolla
kahvakuula klo 18-18.45
kuntosali klo 19-19.45
Jos aurinkoista niin kahvakuula pidetään ulkona, urheilutalon vieressä olevalla nurmialueella 💥
kahvakuula 4€. kuntosali 5€. molemmat yht 7€
tervetuloa kuntoilemaan 😊