lauantaina 1.10 aamutreeniä Siikaisten urheilutalolla.Kaikille avoin 😊
kuntosali klo 10-11
Kehonhuoltoa 30min klo 11.10-11.40
Putkirullausta, palauttavaa venyttelyä
Tunti sopii kaikenkuntoisille ja kokoisille naisille sekä miehille, kuormituksen pystyy itse määrittämään sopivaksi.Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Kehonhuolto nopeuttaa palautumista sekä rauhoittaa kehoa ja mieltä tehokkaan harjoituksen jälkeen😊
kuntosali 5€
Kehonhuolto 3€
Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta😊
